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ローズヒップハニーでインフルエンザ予防

ハチミツとローズヒップを一緒に組み合わせると、インフルエンザの予防と季節性疾患の予防に役立ちます。

 

冬が来ると、私たちは季節の古典的な問題に対処することに気づきます。

 

インフルエンザ、鼻づまり、のどの痛み、風邪など。

 

すべてのさまざまな治療の前に、ビタミンCまたはアスコルビン酸、水溶性および感光性があります。 ビタミンC欠乏は弱い免疫系の鏡です。実際、それは細菌感染と戦い、アレルギー症状を軽減し、ビタミンCが天然の抗ヒスタミン剤として作用することも発見されました。 また、コラーゲン(結合組織の形成に必要なタンパク質)の維持における抗酸化剤およびバランス剤です。 ビタミンC欠乏症の症状は、血管の破裂、乾燥したうろこ状の皮膚、もろくて枝毛、消化不良、血腫の形成、感染症に対する弱い免疫応答です。

 

ストレスに敏感なビタミンC さまざまな有機機能に不可欠なビタミンであるため、ストレスの多い状況では、人体は体内に存在するすべての蓄えを使用するため、食物から大量に摂取する必要があります。彼の極端な不安定さは、彼の採用方法に示されています。実際、ビタミンCは、調理、日光、空気への曝露によりその特性を失う傾向があります。したがって、ビタミンCを含む食物はできるだけ新鮮で生で消費されるべきです。

 

 

 

ローズヒップハニーを作る方法

理想は、ローズヒップを収集し、内部の種子からそれらをきれいにし、ビタミンCの破壊を避けるために粗く刻み、ハニーバーターに追加できるようにすることです。このように、蜂蜜の甘い味が気に入らない人にとっても、季節の病気の予防に役立つ強力なカクテルを作成します。 蜂蜜は消化しやすいエネルギー食品で、季節の予防にも推奨されます。

 

秋と冬の間、朝と夕方にローズヒップと蜂蜜を小さじ1杯摂取することをお勧めします。

 

ローズヒップ
ビタミンCの貴重な供給源 ローズヒップベリーには、柑橘類よりもビタミンCが多く含まれています。ビタミンCを使用している人の約85%は、インフルエンザの症状と感染を、服用していない人よりも穏やかな方法で経験します。

 

蜂蜜
気道、充血除去剤および鎮静剤、骨、マグネシウムを提供します。 胃の保護および刺激作用、腎臓の利尿作用、エネルギーの増加、肝臓の解毒。 はちみつは信頼できる養蜂家によって生産され、加熱(結晶化するはちみつが熱によって液体状態に戻るプロセス)を受けないようにしてください。結晶化は自然なプロセスであり、蜂蜜の良質を意味します。