こちらの記事は、サイト内「ハーブを楽しむ＆学ぶ」の「ハーブの学び」の中の『ハーブの有効活用』からの転載です。
いくつかの簡単に作れるハーブ療法は、一般的な病気の治療に役立ちます。ただし、特定の予防措置に従い、専門家にアドバイスを求めることを躊躇しないでください。「食品」ハーブティーを除いて、これらの家庭薬は子供や妊婦に投与すべきではないことに注意してください。
望ましい効果に応じて、ハーブティーは飲んだり、うがい薬、うがい薬、湿布、湿布、吸入または燻蒸として使用することができます。ハーブティー、煎じ薬または浸軟であれ、それらは24時間以内に消費されなければなりません。
家庭での使用方法
薬用植物のハーブティー
乾燥した植物を沸騰したばかりのお湯に浸すことで得られます。蒸らす時間は、植物に応じて5-15分です。それは主に葉と花で作られています。
薬用植物の煎じ薬
生または乾燥した植物の一部を5-20 gほど、1リットルの冷水に細かく分けて入れて浸します。10-20分間沸騰させてから、濾します。通常、煎じ薬は、根、樹皮、茎、種子、果実から有効成分を抽出するために使用されます。
薬用植物の浸軟
浸軟は、冷溶性の原理を抽出するために、植物を室温の水に30分から4時間浸すことで構成されます。
アルコールベースのハーブ製剤
アンジェリカやシナモンなどの強壮植物の有効成分は、ブランデータイプの強アルコールを使用して抽出します。これを行うには、60mlのアルコール（60°）と40mlの水の混合物に200gの乾燥植物または400gの新鮮な植物を10-15日間浸軟させます。次に、溶液をろ過し、しっかりと密閉された容器に注ぎます。涼しく保つ必要があります。
オイルベースのハーブ製剤
スイートアーモンド、アプリコットアーモンド、グレープシード、またはヒマワリ油で植物を2時間ほどに漬けます。次に、製剤をろ過し、しっかりと密閉された容器に注ぎます。光を避けて保管してください。
ハーブ療法を適切に準備して保管するため
使用する機器が非常にきれいであることを確認してください。これを行うには、滅菌液を使用して低温で滅菌するか、沸騰したお湯に20分間入れて高温で滅菌する必要があります（ガラス瓶とそのカバー）。
準備が完了したら、植物の名前、製造日、観察する投与量のラベルを付けます。
常に光や熱から遠ざけ、子供の手の届かないところにレメディを保管してください。