ミント風味の胸肉ソテー 材料: 4人分 鶏の胸肉 4 レモンジュース 1/4カップ ライムジュース 1/4カップ オレンジジュース 3カップ ミントの葉 1/4カップ はちみつ 大さじ2 作り方: 1:鶏肉をボウルに入れ、レモンジュース、ライムジュース、オレンジジュースで霧吹きする 2:はちみつを垂らし、ミントの葉を振りかける 3:すべてをラップか蓋でカバーをし、一晩冷蔵庫へ 4:翌日、少しのオイルで軽く焼く ・ペパーミント(バイオダイナミック有機) ——————————————– 執筆:竹内 めあり ハーブの香り主宰者 ——————————————– その他の記事を読む 前の投稿ペパーミントとリンゴのシェーク 次の投稿ミントとフェンネルのグレープフルーツサラダ おすすめ 高脂肪食後 8 8月 2020 不安を和らげる5つの方法 10 1月 2020 家で植物を準備する方法は? 14 2月 2021