ハーバリズム｜ページ 22 ｜ハーブの香り【公式サイト】

健康で美しい肌

あなたの肌のための適切な水のバランス生き生きとした肌に欠かせないものは水です。十分な水の供給があれば、排泄器官には十分な体液があり、皮膚に介入する必要はありません。最適日量は2.5-3リットルです。あなたが甘くなっ … Read more

身体が最も良く働くには、目詰まりを緩和し、流れにくくなった廃棄物を取り除くことで体の中のクリーニングをする必要があります。そのため、季節ごとに「解毒」が必要です。秋と春はしなければならない季節。これらの時に、私たちは、 … Read more

咳、喉の痛み、喉の息切れに対して、天然ハーブは常に最高の薬。多くのハーブは抗菌性と抗炎症性があり、含まれる精油は気道に良いものです。これは急性の喉の痛みを和らげ、治癒を促進します。シンプルな食材から、誰でも簡単に健 … Read more

ストレスの多い状況に「適応」するのに役立つハーブです。肉体的な疲労感を和らげ、精神的なエネルギーを回復させる植物で、アダプトゲンといわれてます。たくさんある中から、代表的でおススメのハーブをリストアップします。心に働き … Read more

健康のためのタンポポのお茶タンポポの葉には、A、B、C、Eの貴重なビタミンが全部含まれているので、風邪やインフルエンザの感染を助けるヘルパーになります。あなたは新鮮なタンポポの100グラムの葉が大人の毎日のビタミンC … Read more

最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。ハーブティーの作り方乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。カバーし、約10分間休ませる。凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。 … Read more

更年期症状のための自然療法ブラックコホッシュ症状：ホットフラッシュ、夜間の発汗ブラックコホシュは、研究ではほてりを軽減するのに効果的であるかどうかについての結果が混在しています。いくつかの研究は、短期間の治療のため … Read more

暮らしとハーブ料理レシピカモマイルマフィン材　料：ジャーマンカモマイル　大さじ１紅茶　小さじ１薄力粉　１００ｇベーキングパウダー　小さじ１マーガリン　５０ｇ三温糖　３０ｇ卵　１個牛乳　６０ｃｃ作り方 … Read more

苦しい月経周期のための薬草月経の痙攣性の腹痛は最も一般的な憂鬱な気分になる原因の1つです。それらは出血の程度に関係なく発生し、期間の始めに最も強いものです。レディースマントルマイルドな痙攣を和らげ、抗炎症性であり … Read more

植物による処理（植物療法）は、特に婦人科の問題で証明されています。閉経時のホットフラッシュやうつ、睡眠障害または気分変動などに対しては、ハーブで緩和することができます。特定の物質は、ホルモンバランスに影響を与え、炎症 … Read more