頭痛を和らげるための4つの自然療法

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疲労、ストレス、筋肉の緊張、2人に1人が頻繁な頭痛に苦しんでいます。鎮痛剤に頼るのではなく、頭痛を和らげ、再発を防ぐための自然な解決策があります。ここに4つの自然療法があります。 副作用の多い錠剤を飲み込むのではなく、自 … 続きを読む

ウイルス感染予防と対処支援の植物療法の役割と限界

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現在のCOVID-19パンデミックを含む健康危機の時代には、植物薬とサプリメントの潜在的な利点が注目の的となっていますが、物議を醸す有効性の主張は当然のことながら懸念されています。 植物療法は日常のセルフケアやヘルスケア … 続きを読む

犬、猫のためのハーブ鎮痛剤

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私たちの犬、猫が慢性的に病気のとき、鎮痛剤や抗炎症薬による治療を避けられないことがあります。病院では、アスピリン、イブプロフェン、ジクロフェナクなどの「非ステロイド性抗炎症薬」(NSAID)または「非ステロイド性抗炎症薬 … 続きを読む

いつも手元に置いておきたいハーブティー

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最も一般的な体のお悩みのための適切なハーブをご紹介します。 ハーブティーの作り方 乾燥大さじ1杯をお湯250mlに加えます。 カバーし、約10分間休ませる。 凝縮した液がお湯に注ぎ込まれ、エッセンシャルオイルが豊富です。 … 続きを読む