頭痛のためのハーブ療法

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慢性的な頭痛や片頭痛の解決策を見つけるための最初のステップは、基本を確認することです。 あなたは水分補給されていますか。水はあなたの健康のために必須です。コーヒーポットを置き、代わりにコップ一杯の水を飲んでリラックスして … Read more

耳鳴りのためのハーブ

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ハーブは耳鳴りに奇跡的な効果はありませんが、それでも血液循環を促進したり、ストレスを軽減したりすることで、あなたに後押しを与えることができます。 1.血行を良くするために:イチョウ葉 イチョウの葉の抽出物は、血管起源の耳 … Read more

自然なアレルギー緩和のハーブ鼻洗浄

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鼻洗浄は、影響を受けやすい粘膜から刺激性の花粉を取り除くのに役立ちます。アレルゲンが除去されると、体のアレルギー反応は停止するか、少なくとも減少します。塩水を洗ったり、蒸気で洗ったりするだけで、物事をすばやく処理できます … Read more

セルフケアのためのミルクバス

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水は私たちの肉体的幸福に不可欠な要素であり、セルフケアを実践するための素晴らしいツールになり得ます。もちろん、蒸し暑い天然温泉や海の波が岸に打ち寄せるのを想像するかもしれません。それぞれが信じられないほどリラックスしてい … Read more

ガーデンバスティーレシピ

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ハーブがマグカップの中にあるのと同じくらい浴槽の中で良いだろうと誰が知っていましたか。以下の材料を集めれば、簡単なステップで、柑橘類とハーブの静かなメドレーに浸る準備が整います。 材料: ヤロウ 大さじ2 ローズヒップ … Read more

多汗症の植物療法

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体は、汗によって自身の温度を管理します。自律神経系は液体の分泌を調節し、特定の刺激によって汗の生成を仲介します。多汗症(人口の約1%)に苦しむ個人は一般により多くの汗を発し、この不均衡は交感神経系の機能不全によって引き起 … Read more

腸の健康に7つのハーブ

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ハーブは、腸の健康をサポートすることになると、信じられないほどの味方になる可能性があります。あなたは健康な腸が全体的に健康な体、心、そして魂につながることを知っているかもしれません。もちろん、真の癒しを達成する前に、根本 … Read more

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