スギナ
変形性関節症のためにどのハーブティーを飲むべきですか
この関節痛は、すぐにより深刻になることがあります。腰、股関節、指、手足などどの関節にも起こりえます。階段を上り下りするのに苦労している、長時間座っているときに痛みがある、関節にこわばりがある、背中、首、膝に大きな電気ショ … Read more
自分でハーブを集めて乾かして、ハーブティーを作る
自分でハーブを集めて乾かして、ハーブティーを作る ハーブを選ぶための指南書です。 これは自家製のハーブティーのための多くのヒント。 適切な植物を見つけ、収穫し、乾燥させてから、効果的な混合物に加工する方法についての要約で … Read more
霜焼けをハーブで保護
あなたが冬に屋外で多くの時間を費やす必要があることを知っているならば、厚い手袋、靴下と適切な履物を履くのを忘れないでください。暖かい帽子であなたの耳を覆います。 身体的な保護に加えて、私たちは正しい栄養を使って体の内側か … Read more
デトックスの季節は秋と春
身体が最も良く働くには、目詰まりを緩和し、流れにくくなった廃棄物を取り除くことで体の中のクリーニングをする必要があります。そのため、季節ごとに「解毒」が必要です。 秋と春はしなければならない季節。これらの時に、私たちは、 … Read more
セルライトを減らしたい！スギナの軟膏
ホーステール、スギナは、今のこの季節にあちらこちらで見かけることができます。 都心のアスファルトの隙間からも顔を出していますね。 スギナは、特に高いシリカ含量があります。 これは、血液循環を促進し、組織を強化し、皮膚の弾 … Read more
レディースのための薬草 | 月経関連
苦しい月経周期のための薬草 月経の痙攣性の腹痛は最も一般的な憂鬱な気分になる原因の1つです。 それらは出血の程度に関係なく発生し、期間の始めに最も強いものです。 レディースマントル マイルドな痙攣を和らげ、抗炎症性であり … Read more