過敏性腸症候群

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過敏性腸症候群 便秘は、膨満感と腹痛とともに下痢と交互になります。多くの患者は、この非常にストレスの多い状態に永続的に苦しんでいます。ほとんどの場合、過敏性腸症候群が原因です。人口の最大20%が腹痛、下痢、便秘、鼓腸を訴 … Read more

不安を和らげる5つの方法

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不安は私たちはそれに直面し、それを克服することができ、困難に直面したときの作用に私たちの体のプットという物理的および精神的ストレスの状態です。   したがって、生理学的状態では問題になりませんが、この状態が継続 … Read more

飛行機で寝るための自然療法

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自宅では毎晩満足のいく連続した眠りができます。残念ながら、外出しているときは、飛行機や電車の中で眠りにつく必要があるかもしれません。アラームなしで静かに休むことができるのは本当のユートピアのようです。   飛行 … Read more

口腔ヘルペスはレモンバームで

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レモンバームは、口腔ヘルペスを抑えるのに非常に効果的です。 エリアがかゆみ始めたらすぐに、1滴のレモンバームエッセンシャルオイルを5滴の植物油に混ぜて、問題のポイントに1日に数回適用してください。並行して、新鮮なまたは最 … Read more

バレリアンでぐっすり

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バレリアンの特性は数多くあります。それは栄養補助食品としてとらえることができますが、バレリアンのメリットを十分に利用するようにするためのレシピをご紹介しましょう。 バレリアンは、西洋薬局方に存在する伝説的な植物です。不安 … Read more

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