過食してしまう空腹に
退屈から、ストレスから、不安と興奮から…そして誰が他の理由を知っているのか、食べ物の快適さを求めること。要するに、生理学的必要性のためではなく、感情的な状態をなだめるために食べること。私たちはナイーブな飢餓に … Read more
ロディオラ
悲しみと喪失のあなたをサポートするハーブ
悲しみは自由に話すのが難しいテーマです。それは私たちの生活にさまざまな形で現れる可能性があります。おそらく私たちはCOVIDのために仕事を失ったか、ロマンチックなパートナーシップや友情の終わりを悲しんでいる、生き方を失っ … Read more
低血圧に苦しんでいる人に適したハーブティー
低血圧の場合、何を食べ、何を避けるかが重要です。実際、薬に頼る前に、正しい食事療法の助けを借りても低血圧と戦うことは可能です。食事療法は、突然の落ち込みのある人や慢性または先天性の状態の人をコントロールするのに役立ちます … Read more
ストレスを軽減するのに役立つアダプトゲンハーブ
自然医学は長い間、薬としてのハーブと食物の利点を高く評価してきました 。このような例の1つは、アダプトゲンハーブまたは「アダプトゲン」です。私があなたと共有するアダプトゲンハーブの利点の背後にあるかなりの科学があり、それ … Read more
ウイルス感染予防と対処支援の植物療法の役割と限界
現在のCOVID-19パンデミックを含む健康危機の時代には、植物薬とサプリメントの潜在的な利点が注目の的となっていますが、物議を醸す有効性の主張は当然のことながら懸念されています。 植物療法は日常のセルフケアやヘルスケア … Read more
慢性的な疲労の自然療法
今日、生活のペースと今日の社会が私たちに課している社会的圧力は、生物の適応能力の崩壊を促進しています。その結果、体はもはや追いつくことができず、いわゆる慢性疲労症候群（CFSまたは脳脊髄炎）が発生する可能性があります。 … Read more
倦怠感：調子を取り戻すためのハーブ
パンデミック、ストレス、夜間外出禁止令はあなたのエネルギーの蓄えをすべて奪いましたか。冬の終わりにこの小さな形の低下を回避するために、いくつかの植物があなたの抗疲労兵器になることができます。 １．ハイビスカス 強壮で爽快 … Read more
動物の免疫システムのための植物
免疫システムがどういうわけか脱調している動物の数が増加しているので、免疫システムは現代においてますます重要になっています。したがって、栄養を通して健康な免疫システムをサポートするハーブに対処するのに今がまさに適切な時期で … Read more