ラベンダー – Lavandula angustifolia

ラベンダー – Lavandula angustifolia

ラベンダー は、香りが強いのでほんの少量でハーブティーが楽しめます。
欧州医薬品庁(EMA)は、精神的ストレスや疲労の軽度の症状を緩和し、睡眠を助けるために使用されると認定。

レビュー
お客様のレビュー
数年前、いただいたラベンダーをオリーブオイルに漬け込んで石けんを 作ったのですが、そのときの香りが忘れられず、様々なショップ様から取り寄せたラベンダーで作ってみたのですが、どうしてもあのときの香りが出ませんでし た。やはり、浮気をすると良いことはありませんね(笑)これからも、どうかよろしくお願いします。〜宮崎県小林市永野のぞみさま〜

ハーブティを初めて注文した者です。最初から、こちらのサイトにめぐり合えて、幸運です。ラベンダーティを、一人分作って、化粧水として毎日、使わせていただいています。真夏からは、美肌効果もあるというエリカも加えました。保存料を入れないので冷蔵庫保存で一週間以内に使い切っています。おかげさまで、ちょこちょこ顔に出ていたにきびや、アトピー症状がすっかり影を潜めてくれました。ありがとうございます。こちらのお店のハーブは、安心して使えるので、ありがたいです。(福井県福井市Hさま)

ラベンダーとローズヒップを購入しました。ラベンダーがとてもきれいな色をしていてびっくりしました。〜神奈川県秦野市Yさま〜

ラベンダーの生息地
ラベンダーは地中海原産ですが、猛暑と冬の過酷な環境で非常によく耐える植物です。
乾燥した石灰質の深い土壌でよく生育します。
それらはアルカリ性のものとよく似ています。
500〜600 mを超える標高で存在する種。

歴史的背景
ラベンダーは、貴重な植物でした。
古代ローマ人は水の中に入れ、髪と肌を洗いました。
現代でも、リネンを香りにして蛾を守るためのラベンダーサシェを作ります。
花序から、非常に貴重なエッセンスが水蒸気蒸留によって抽出されて人気の精油ができます。
花は開花の初めに集められ、化粧品や香水産業では最大開花期に集められます。

適応:
欧州医薬品庁(EMA):花とエッセンシャルオイルの両方が伝統的に精神的ストレスや疲労の軽度の症状を緩和し、睡眠を助けるために使用されると認定。
そのような不安、落ち着きのなさや不眠などの気分障害の治療のために承認しました。加えて、機能的な腹部不快感の場合の有用性を示す。
特定の不安惹起状況を受けた患者における抗不安薬の有効性を評価するいくつかの臨床研究。例えば、病的肥満との無作為化患者が調節可能な腹腔鏡検査をするために、プラセボとして酸素マスクラベンダー油またはベビーオイルを介して適用しました。ラベンダーが少ないモルヒネによる治療を受けた群では術後に必要。また、少数の患者が術後の痛みの緩和のための鎮痛薬を必要としていました。集中治療における122人の患者と別のオープン試験では、ラベンダーエッセンスでマッサージを受けたものは大幅にその時の気分や不安を改善しました。
ラベンダーエッセンシャルオイルはまた、閉経期および月経困難症の間のホットフラッシュを減らすことが示されている。
いくつかの研究では、うつ病の認知症に関連した行動障害にエッセンシャルオイルの効果を評価しています。臨床的認知症の患者70人の無作為化クロスオーバー研究では、ラベンダーエッセンスのプラセボ(ヒマワリ油)吸入を評価しました。両方の治療を、睡眠中の夜に1時間、各患者の枕の中の拡散器によって投与した。治療(プラセボ)は3週間続けられ、2週間の洗浄期間が続いた。

治療の評価は、2つのスケールに従って行きました。最も有意に減少したパラメータは、抗菌効果のため、精油は急性気管支炎の治療に有用である。アフタ性口内炎の治療にも有効であることが示されている。

ラベンダー
ラベンダー(Lavandula angustifolia)のホームはフランスです。特に南部のプロヴァンスでは、地平線の畑でかわいらしい植物を栽培しています。したがって、この地域のいくつかの地名は依然として今日薬草を示しています。たとえば、トゥーロンとサントロペの間の小さな町には、「ラヴァンドゥー」(ラベンダー)という名前がついています。

ラベンダーは、非常に古い医薬植物の1つであり、5,000年以上前に香水添加剤として使用されていました。しかし、それは後で花の愉快な香りが穏やかで控えめな効果を持っていることを認識した後に薬として使用されました。このため、ラベンダーの花束や小さな香りのサシェは、今日もフランスで眠れない幼児や幼児を和らげるために吊り下げられています。今日、精油の揮発性香油がラベンダーの落ち着きの原因であると考えられています。

今日では、このラベンダーファームは南ヨーロッパにほぼすべてにあります。「ラベンダー」は確かに最も一般的な名前です。時にはそれはリアルラベンダー、スモールスペック、ラベンダー、スパイケナードまたはラベンダーとも呼ばれます。Lavandula angustifoliaは香り植物の植物名です。「Lavandula」という名前は、抽出液を風呂水の添加剤として以前に広く使用したことに戻ります。「Lavere」はラテン語で「洗濯」を意味します。植物のエクリプト(種)は、植物の葉の形に由来する。「アンガスティフォリア」とは、ラテン語で「狭い葉」を意味します。

しかし、媚薬のようなラベンダーはむしろ無駄です。愛する人の追放のために、香り高い植物が使われました。したがって、ラベンダーは魔女や悪魔を追い払うことができると言われました。

ラベンダーオイルは 花から抽出した後、偏頭痛、神経障害、リウマチのための薬を来て、上記のすべての石鹸や香料に使用されてきました。ドイツの修道院では、ヒーラーはラベンダーの花の抽出物 、特に胸や肺の病気のために、そしてシラミの治療薬として使用しました。

体と心のための静けさ
中でも、ラベンダーの花は、中枢神経系(CNS)と胃腸管に鎮静効果をもたらします。さらに、胆汁の流れを刺激することもできるので、消化器系の問題を助けることができます。

CNSは、脳と脊髄からなる。両方とも、身体の中心軸上の中心に位置する。脳は、神経系の中央制御器官であり、脊髄を通して身体の他の領域に指令を送り、身体の他の領域から刺激を受けて処理する。

ストレス、緊張、困難な私的および専門的な状況や不安は、あなたの健康に長期的な影響を与える可能性があります。頻度の低い内部でない落ち着き、落ち着きのなさや眠っていると眠って滞在し、結果を。また、胃が動揺するような下痢や心臓の愁訴まで起こってしまうことがあります。

ラベンダー花のエッセンシャルオイルは、CNSに直接影響を及ぼす可能性があるため、これらの症状を打ち消すことが証明されています。むしろ、静かでリラックスした効果があります。

また眠りにはるかに簡単に落ちることができます。

これらの鎮静作用はまた、過敏性腸症候群のような胃腸障害において有用であり得る。過敏性腸症候群は、しばしば嘔吐、嘔吐までの悪心、食欲不振および鼓腸などの症状を特徴とする。さらに、花は、証明されたいわゆるRoemheld症候群でも証明されています。この症候群は、特に激しい腹痛につながることができます食べ物を、食べた後、消化するために腹部困難にガスの蓄積によって明らかにされています。

一方、ラベンダーはまた、胆汁流量の増加を引き起こす可能性があります。胆汁は肝臓の一部であり、脂肪消化に関与しています。

さらに、含まれているタンニンは、内部摂取のわずかな下痢を軽減することを可能にする。

また、循環の問題で、主に-内側摂取とラベンダーの花のすべての肯定的な効果に加えて、薬物が役立ちます-使用している外部ディの電子 心筋の機能に影響を与える。心拍の鎮静化とバランスのとれた効果は正常化し、不快な心臓の心臓の動悸や頻脈は少なくなります。

ラベンダー花の投与形態と投与量
ラベンダーの花は落ち着きや睡眠障害に使用できる有用な薬草です。

ティー
落ち着きがなく、(神経)胃腸のトラブルの場合は、ラベンダーのハーブティーを飲むことが適しています。茶の生産のために、カップ(150ml)のお湯と乾燥したラベンダーの花を1から2杯分(1から1.5g)淹れ、茶の残りを10分間覆います。後に花をろ過する。

投与量
1日3回ラベンダーのお茶を飲みましょう。

フルバスルーム
茶に加えて、フルバスとしてのラベンダーの花の使用も適しています。これを行うには、20〜100gの乾燥した花を2リットルのお湯に入れ、5〜10分間煮る。その後、花を篩にかけ、注入液を浴に加える。

適用
浴温は最高38℃、浴時間は15分を超えないようにしてください。

ラベンダーの枕
民間療法では、乾燥ラベンダーの花を使った長い時間のハーブ枕の睡眠補助剤として使用されています。生産のためには、綿やリネンなどの天然繊維からなる小さなクッションカバー、例えば30×20cmがあります。これはラベンダーの花で満たされ封印されています。

適用
あなたの枕にラベンダーの枕を置きます。毎晩穏やかな蒸気で呼吸をします。エッセンシャルオイルがなくなった約6週間後にラベンダーの花を交換してください。