ココナッツにはラウリン酸が豊富に含まれています。ラウリン酸は、血中のコレステロール値を調整するのに役立つ善玉HDLを増加させる重要な飽和脂肪酸です。ココナッツはカリウムと電解質の良い供給源でもあります。乳糖を含まないので、乳製品やナッツ、穀物ベースのミルクにアレルギーのある人の優れた代替品です。
| 西 洋 | 東 洋 |
| 臓器：消化、皮膚、筋肉、心臓、腸
主な作用：栄養価の高い、エモリエント(皮膚からの水分蒸散を抑えてうるおいを保ち、皮膚を柔らかくする)、消化、水分補給、アンチエイジング、抗発癌性、抗酸化剤、抗菌性、抗真菌性、抗ウイルス性 薬用用途：消化、鉄分とミネラルの欠乏を助け、心臓の健康、体重減少をサポートし、コレステロールを下げ、クローン病、IBS、皮膚と髪を若返らせ、血圧を改善し、インスリン、脳機能、アルツハイマー病、パーキンソン病、脳卒中、虫歯を安定させます。 |
臓器：心臓、脾臓、胃、腎臓、大腸
主な作用：気を強め、血を養い、陰を強め、ジンを強め、水分を促進し、排尿を促進し、寄生虫を殺します 薬用用途：筋肉を強化し、消化を助け、スタミナを構築し、心臓の健康をサポートし、体重減少を助け、血圧、喉の渇き、唾液、生殖液および体液を調節し、適切な成長と発達を促進し、栄養失調、光沢のある皮膚、IBS、脳機能、記憶、アルツハイマー病、便秘、腸内寄生虫は、排尿を促進します。 |