リンゴの木はおそらくこれまでに栽培された最初の木です。リンゴは、食物繊維、抗酸化物質、ビタミンCの優れた供給源です。リンゴの栄養素は、皮の方がはるかに高くなっています。
| 西 洋 | 東 洋 |
| 臓器：消化、心臓血管、免疫
主な作用：抗酸化剤、抗菌剤、抗炎症剤、抗癌剤、消化器系、強壮剤 薬用用途：胃腸消化、GERD（胃食道逆流症）、心臓の健康、糖尿病、体重減少、血糖値の低下、血中脂肪レベルの低下、癌性毒素からの結腸の保護、皮膚、免疫系、腸のサポート |
臓器：肺、心臓、腸
主な作用：肺をサポートし、気を作り、腸を強化し、下痢を止め、肝臓を緊張させ、心臓を強化します 薬用用途：皮膚に栄養を与え、免疫力を高め、喘息と気管支炎を和らげ、粘液を取り除き、体液を作り、肝臓と心臓の健康をサポートし、便秘、下痢、腹痛、膨満感を治療し、血液から毒素を取り除くのを助けます。 |