濃い純粋なチョコレートを毎日摂取すると、血圧が2-3ポイント低下します。オートミールにカカオパウダーを振りかけると、腸がカカオの全体的な薬効を助ける重要な微生物を生成するのに役立ちます。チョコレートが濃いほど、含まれるフラボノイドとフラバノールが多くなります。
| 西 洋 | 東 洋 |
| 臓器：心臓、皮膚、脳、免疫
主な作用：抗炎症、抗酸化、弛緩、鎮静、抗うつ、鎮痛、媚薬、皮膚軟化剤、抗菌、低血圧、覚醒剤 薬用用途：血圧を下げ、脳と心臓への血流を改善し、凝固、過敏性腸症候群、消化器系の問題、睡眠、うつ病、喘息、体重減少、糖尿病を防ぎ、皮膚の健康をサポートします。 |
臓器：心臓、肝臓、腎臓
主な作用：心臓を緊張させる、気を緊張させる、腎臓の陽を温める、寒さを取り除く、胸を温める、血を動かす、強壮剤 薬用用途：血圧を下げる、長い病気の後の衰弱、老化防止、風邪による発熱、胸の冷え、食欲不振、不安、うつ病、胸の重い感情、無気力、低エネルギー。 |