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ラズベリーの葉は妊娠中の利点でよく知られていますが、すべての年齢と人生の段階の女性にも有益です。ラズベリーは、抗酸化物質と高いビタミンCレベルで知られています。ネイティブアメリカンは、ラズベリーを薬として、そしてその保護 … Read more

ザクロはカロリーが中程度で、食物繊維の優れた供給源です。それらは重要な栄養価と抗酸化特性のために「スーパーフルーツ」と見なされます。ザクロジュースの定期的な摂取は、糖尿病、リンパ腫、およびBPH（良性前立腺肥大症）に対し … Read more

しばしば雑草と見なされるヘラオオバコは、消化不良や胃潰瘍の治療に役立つハーブです。若い葉は食用で、ほうれん草のような苦味があります。オオバコは、ヨーロッパやアジアで生まれたものですが、ネイティブアメリカンの文化で人気のあ … Read more

ペパーミントは、消化器系と肝臓をサポートする特性で最もよく知られています。これは、IBS（過敏性腸症候群）およびクローン病の治療薬です。アロマテラピーとして、空気を浄化し、精神を活性化するのに最適です。 西　洋 東　洋 … Read more

パッションフラワーは、睡眠を助け、不安を軽減するための栄養補助食品として今日使用されています。痛みを和らげ、けいれんを和らげ、落ち着きのなさを和らげるのに役立ちます。月経困難症、注意欠陥/多動性障害の治療、および火傷や痔 … Read more

パセリには主に2種類あります。フランスの巻き毛の葉（P. crispum ）とイタリアの平らな葉（P. neapolitanum）です。よく知られている料理用ハーブであり、血液を浄化し、肝臓と腎臓の機能の健康をサポートす … Read more

オリーブの葉、オリーブオイル、オリーブには、食べ物、薬、そして純粋さ、平和、豊かさの象徴としての古代の神聖な歴史があります。現代では、彼らは栄養、料理、薬の価値で尊敬されています。最近の研究によると、オリーブの葉は、医薬 … Read more

ネトルは、食品、医薬品、さらには布地の製造にも使用されてきました。かゆみ、涙目、くしゃみ、鼻水、鼻の炎症など、アレルギーによって引き起こされるほとんどすべての症状を和らげることができることで有名です。ハーブの強壮作用は老 … Read more

マーレインは、素晴らしいハーブで、肺の万能薬と考えられています。尿機能障害、痔核、痛みを和らげる治療にも最適です。柔らかいビロードのような葉は、それがしばしばベルベット植物と呼ばれる理由です。 西　洋 東　洋 臓器：肺、 … Read more

ミルクシスルは、歴史的に紋章学、芸術、詩に描かれてきました。優れた肝薬、強壮剤、食品として尊敬されています。ミルクシスルは、肝硬変、黄疸、肝炎、胆嚢障害の治療に使用されます。ミルクシスルの有効成分は、抗酸化作用と抗炎症作 … Read more