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塩は生活に欠かせません。これは人間の基本的な好みの1つであり、総体重の0.4％を占めます。塩は、電解質（神経と筋肉が適切に機能するのを助ける）および浸透圧溶質（体内の体液の適切なバランスを維持するのを助ける）として体内で … Read more

道教、漢方薬、武道で使われる「気」という言葉は、「生命力、エネルギー、または呼吸」を意味します。それは空気の2つのシンボルとご飯のボウルから派生しています。良い、強い生命力が必要な場合：ご飯を食べてください！白、茶、紫、 … Read more

赤いナツメが美味しい！それらは生で食べることができ、スープ、お茶、煎じ薬に加えることができます。それらは高麗人参のような強い陽ハーブを含むハーブ療法を相殺するための優れたハーブです。中国では、赤いナツメは長寿の優れた強壮 … Read more

いくつかの名前（ウズラグラス、コックスコム、ベルベットフラワー、ケイトウなど）で知られているこの一般的な観賞植物は食用であり、その種子は目や高血圧を治療するための素晴らしい薬になります。中国人は何世紀にもわたって一般的に … Read more

カボチャとカボチャの種はどちらも亜鉛とビタミンAが豊富で、月経をサポートし、前立腺を強化し、出産を助ける素晴らしい食べ物とハーブになっています。また、尿路感染症を治療し、腎臓をサポートすることができます。 西　洋 東　洋 … Read more

西洋では桃の実が好まれますが、中国では血による症状を治療するための重要な薬としても使われています。中国では、桃は長寿と活力に関連付けられています。西洋では、果物は心臓の健康と抗酸化作用で知られています。 西　洋 東　洋 … Read more

オレガノは多くの料理、特にイタリア料理とギリシャ料理の主食と見なされています。オレガノはまた、その属性のほんの一部を挙げれば、強力な抗生物質、抗ウイルス、抗真菌、抗酸化、および抗炎症特性を備えた強力な薬です。野生のマジョ … Read more

ナツメグは、料理に使われる温かい芳香性のハーブとして有名です。薬でもあります。小さなナツメグは大いに役立ちます。ナツメグは実際にはナッツではありませんが、アプリコットのような果物の核です。中国では、消化を助け、下痢を止め … Read more

メドウスイートは、一般的で愛されている野生の花です。下痢、特に子供、一般的な痛み、発熱、胃の病気、頭痛の治療法として人気があります。痛みや頭痛の治療に使用されるサリチル酸の元の供給源として、メドウスイートの乾燥した葉を使 … Read more

マシュマロは、暑く乾燥した急性状態と暑く湿った急性状態の両方を治療するための素晴らしい植物です。植物はその保湿特性で有名です。マシュマロは、喉の痛みを覆ったり、炎症を起こした熱性膀胱感染症を治療したり、熱く痛みを伴う関節 … Read more