モーニングハーブのデカンタ

一日を始めるのに最適な方法注入は、一晩浸した後に目を覚ますための素晴らしいお茶です。デカントした後も、味と化学成分が混ざり合い、落ち着きを取り戻し、完全に溶けるにつれて注入がさらに良くなります。

2リットルの瓶にすべての乾燥ハーブを混ぜ合わせます。それらの上に沸騰したお湯を注ぎ、しっかりと蓋をします。一晩あなたのカウンターに浸るために外に出てください。植物材料を完全に絞り出し、ハーブを堆肥にします。デカンテーションされた注入液を冷蔵庫に保管し、ストーブで穏やかに再加熱して飲みます。あなたは彼をステンレス鋼の魔法瓶に入れて、それを一日中飲むことができます。

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ネトル 1カップ
レッドクローバー 1/2カップ
オートムギ 1/2カップ

少し落ち着きがあり、気分が高揚しません。このブレンドの各植物は、それ自体が栄養の原動力です。オートムギレッドクローバーは、醸造に軽さと優雅さを加えます。レッドクローバーは、かなりの量の使用可能なタンパク質をミックスにもたらし、オートムギは血糖値を安定させ、消化を助けます。このレシピには、ビタミン、ミネラル、微量ミネラル、アミノ酸が豊富に含まれています。心のこもった朝食(1日1リンゴ以上!)を含むこれらの注入のいずれかは、1日を始めるのに最適な方法です。

ネトルは、緑の母乳と塩辛い生命の海に似ています。彼女は私たちの中で赤くなり、それ自体が血になるほど豊かな緑を与えます。そして実際、葉緑素と赤血球はほぼ同じ分子構造を持っています。唯一の違いは、クロロフィルにはマグネシウムが含まれているのに対し、ヘモグロビンには鉄が含まれていることです。ネトルは、豊かで健康的な血液を作るのに役立ちます。

ネトルを飲んだり食べたりするのに遅すぎることはありません。静脈や動脈の壁の完全性を回復し、美しく循環を助けます。私の見習いの一人は、何年にもわたって下肢の痛みを感じていましたが、ネトルの注入を定期的に摂取したおかげで、過去数年間は何もありませんでした。

 

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執筆:竹内 めあり ハーブの香り主宰者

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