手作りパワーパンチ

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フルーティーでピリッとした、そしてほんのり甘いものが欲しかったのです。砕けること、爽やかであり、美味しさだけでなく身体にも良いものであることを目指しました。 この結果にとても満足しています。さまざまなフルーティーな要素が … Read more

血糖値を下げるハーブ

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座りっぱなしの生活、不規則な睡眠、高いストレスレベル、偏った食生活に加え、遺伝的素因も糖尿病発症の主な原因となり得ます。 糖尿病は、世界中で最も一般的な慢性疾患の一つであり、若年層でも発症率が増加しています。糖尿病は、身 … Read more

朝食にハーブティー

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その日の仕事をこなすために、私たちは残念ながら貴重な睡眠時間を犠牲にし、朝食時の一杯のコーヒーで疲れを癒すことになりがちです。 実際、コーヒーはカフェインの興奮作用と強壮作用により、中枢神経の活性化を促し、心拍を速め、体 … Read more

にきびに自家製ローズレメディ

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にきびは信じられないほど厄介であり、自尊心を著しく低下させます。それと自然に戦うために、バラの花びらの抽出物を使用することができます。それらの抗炎症特性と微生物を阻害する能力は知られています。 材料 バラの花びら 10枚 … Read more

害虫に対するハーブ

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自分の家の庭は、苦労して掘り起こし、植え付け、雑草を取り、肥料を与えている。しかし、突然、どこからともなく、花や野菜、果物の苗を害虫が襲い始めます。ナメクジ、アブラムシ、アザミウマ、菌類、ダニ、イモムシなどです。園芸店に … Read more