LDLコレステロールを下げるハーブ
代表的なLDLコレステロール値を下げるハーブをご紹介しましょう。 ウコン このスパイスにはクルクミンという抗酸化物質が含まれており、肝臓を刺激することでLDLコレステロールの排泄を促し、胆汁の分泌を増加させる働きがありま … Read more
ウコン
ウコン Curcuma longaL
ウコンは現在スーパーフードと見なされています。「人生のスパイス」は多くの料理を洗練するだけでなく、私たちの幸福を高め、新陳代謝を高め、天然の抗生物質があり、さらには体重を減らすのに役立つ健康的な成分も含んでいます。 ウコ … Read more
いつも若々しく、潤いと輝きに満ちた肌のためのクルクミン活用法
ウコンの健康効果について、私たちはもう多かれ少なかれ知っています。 強力な抗炎症作用、免疫力の強化、さまざまな疾患の緩和など、家庭で欠かすことのできない黄金色の香辛料です。 しかし、ウコンの成分クルクミンには肌への効果も … Read more
料理にウコン(ターメリック)を使う方法
ウコンは、当店では、10年以上前から取り扱いをしていますが、ウコン単品であったり、ゴールデンミルクや、ブレンドハーブティーでご提供させていただいております。形状もカットサイズやパウダーであったりします。当店のウコンが含ま … Read more
ウコンとブラックペッパーとジンジャーブレンドはいつ飲む
ウコンとペッパーとジンジャーのハーブティーをなぜ飲むのですか ウコンとブラックペッパーとジンジャーのハーブティーは、古くからインドの伝統医学で親しまれてきたスパイスでウコンと、スパイスの有効成分の吸収を助けるブラックペッ … Read more
イースターエッグをハーブで染める
ハーブを使ってイースターエッグを染めましょう。 染めるハーブを用意しましょう ハーブのほかに野菜も使います。 灰青色から濃い青色: ハイビスカス ダークワインレッドからブラウン：エルダーベリー 水色から青：新鮮な赤キャベ … Read more
アレルギーがなぜ増えているのか
ハーバリストは、臨床の場で食物アレルギーを含むアレルギーを呈する人々の数が着実に増えていることを目の当たりにしています。症状も強くなり、過敏反応も多くなっています。喘息、花粉症、蕁麻疹、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎 … Read more