ハーブ事典

代表的なLDLコレステロール値を下げるハーブをご紹介しましょう。 ウコン このスパイスにはクルクミンという抗酸化物質が含まれており、肝臓を刺激することでLDLコレステロールの排泄を促し、胆汁の分泌を増加させる働きがありま … Read more

ジュニパーはヒノキ科ビャクシン属に属します。ジュニパーの世界の各地域でどのように使われているか、お話しましょう。 Juniperus communisはジュニパーの中でも小型で低成長な種。ジュニパーの一種で、世界中に広く … Read more

ロディオラ（Rhodiola rosea L.）は、神経系を刺激し、ストレスに起因する疲労やうつ病を治療し、身体能力や仕事の生産性を高め、胃腸疾患などを治療するために、伝統医学において使用されてきた長い歴史があります。 … Read more

ロディオラは最近人気のハーブ。ストレスに対する体の自然な反応をサポートするためにサプリやハーブティーで利用されています。 ロディオラは、地球上で最も寒く過酷な地域のいくつかに自生しています。シベリア、北極圏、中国北部など … Read more

トゥルシー（ホーリーバジル）の代表３種が到着しました。 いずれも、バイオダイナミック有機で完全無農薬です。 免疫力向上、抗炎症作用、抗酸化作用、ストレス軽減は共通してどのトゥルシーにも含まれています。 ほんの少しの違いで … Read more

クルクミノイドとは クルクミノイドとは、ウコン(ターメッリック)に色を与えている黄色成分で、抗炎症特性と体内で生成される抗酸化物質の量を増加させる能力を持つポリフェノールです。 1949年に初めて抗菌特性、抗炎症特性、抗 … Read more

シャタバリは、何千年もの間強さ、若々しさ、記憶力、知性を促進、心を高揚させる薬として使用されてきました。シャタバリという言葉は文字通り「100の病気を治す人」を意味し、今日では女性のホルモン強壮剤として広く使用されていま … Read more

シラカバとは シラカバ ( Betulla alba L.) は、カバノキ科に属する雄大な木です。 寒冷気候の北欧諸国が原産のシラカバ は、イタリアでも特に海抜 700 メートル以上の高地で自生します。葉は薬効があるため … Read more

トゥルシーまたはホーリーバジルは、シソ科の広く知られたハーブです。インド原産で、東南アジア全域で広く栽培されています。 トゥルシーは、肝臓、皮膚、腎臓などのさまざまな感染症や病気から私たちの体を守るのに非常に効果的である … Read more