ハーブのミネラルとビタミン

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ハーブの中には、独特の味わいだけでなく、健康にも良いものが多くあります。健康増進に役立つ成分だけでなく、ビタミンやミネラルも多く含まれています。つまり、葉や種、花などを意識的に摂取することで、特に良い影響を与えることがで … Read more

ネトルは3月から収穫

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春は早い。先週ホーソンを収穫してから7日でも道を歩かずにいると、その道に戻ったとき、すでに完全に変貌していて、新しい色や新しい形、新しい花、新しい雑草が繁茂していることに気づく。その中でもネトルは、雑草の女王と呼ばれ、腐 … Read more

ローズのメリット

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肌の健康 最も有名なローズのメリットの 1 つは、肌への効果です。炎症を起こした肌の赤みを軽減するのに役立つ抗炎症特性があります。それは自然に収斂性があり、毛穴を引き締め、肌の調子を整え、完璧で輝く肌を促進するのに役立ち … Read more

バレリアン

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バレリアンの有効成分は根です。認識されている医療用途は、神経質に起因する落ち着きのなさおよび睡眠障害の状態です。バレリアンは、今日最も広く使用されているハーブの精神安定剤の 1 つです。バレリアン製剤はめったに副作用がな … Read more

西洋たんぽぽ根と葉の違い

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今日、お話するのは、西洋たんぽぽについてです。 西洋たんぽぽの根を好む方と葉を好む方がはっきりとわかれています。なぜでしょう。 根は、解毒によいですが、とても強い作用でカリウムも流してしまいます。健康な人は気にもとめない … Read more

スイカの特性、利点および禁忌

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スイカは、体の解毒と浄化を助け、高い飽和力を持ち、熱で失われたミネラルを補給するのに役立ちます。卓越した夏の果物の特性を発見しましょう。 スイカまたはスイカは、円形または楕円形の果物であり、非常にボリュームがあり、重く、 … Read more