夏に体を冷やすハーブティー

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夏のお茶を作る素敵な冷却ハーブがたくさんあります。実際には毛穴を開いてより効果的に冷やすことができます。これがハーブの魔法です。 最初に少量のお湯で鍋を温め、廃棄してから、選択したハーブを約大さじ1を追加します。沸騰した … 続きを読む

ハーブに関することわざ、格言、フレーズ

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ハーブの健康と食品の使用は、何世紀にもわたって人間の日常生活の一部であり、このため、長い間、ハーブはさまざまなことわざ、引用、一般的なことわざのインスピレーションの源となっています。 マロー(Malva sylvestr … 続きを読む

エルダーベリーとアップルサイダーのグミ

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エルダーベリーのグミは、エルダーベリーの健康上の利点を得るのに最適な方法です。 これらのエルダーベリーアップルサイダーグミは、ビタミンCの素晴らしいブーストを提供し、ゼラチンの腸治癒効果も含みます。 材料 乾燥エルダーベ … 続きを読む

血液を浄化するためのハーブ

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ハーブティーは、血液をすばやく効果的に浄化するための最もよく知られた方法ですが、果物や野菜を食事に含めることで、この機能を助けることができます。 肌が乾燥したりくすんだりして、疲れたり、腫れたりしますか?これらの症状は、 … 続きを読む

エルダーベリー収穫とアイス

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クリーミーで繊細な香りのする花の傘のようなクラスターを発達させます。5月~6月に開花し、7月下旬にジューシーな紫色のベリーの大きな垂れ下がった房が続きます。低木は湿気の多い場所の近くの農地、道端、森の端に生え、秋が間もな … 続きを読む

エルダーベリーエリクサー

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抗酸化物質が豊富なこのエリクサーは、有用な抗ウイルス剤でもあります。長く調理することで、さらに減らすことができ、濃厚なペーストになります。 レシピ: エルダーベリー 1カップ ブルーベリーまたはハックルベリー 1カップ … 続きを読む

自然なアレルギー緩和のハーブ鼻洗浄

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鼻洗浄は、影響を受けやすい粘膜から刺激性の花粉を取り除くのに役立ちます。アレルゲンが除去されると、体のアレルギー反応は停止するか、少なくとも減少します。塩水を洗ったり、蒸気で洗ったりするだけで、物事をすばやく処理できます … 続きを読む

熱のある体を冷やすハーブ

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体を冷やすために使用できるハーブはたくさんありますが、私たちのお気に入りの組み合わせは、キャットニップ 、エルダーフラワー、ヤロウ、ペパーミントです。 これらのハーブのそれぞれは共通の作用を共有します。すべて発汗性のハー … 続きを読む

自家製ナチュラルシャンプー

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この記事では、自然なシャンプーを簡単に準備し、髪を傷つけないようにするためのいくつかのレシピを紹介します。 天然シャンプーについて何を知っておく必要がありますか? まず第一に、シャンプーの目的が何であるかを覚えておくこと … 続きを読む