手作りパワーパンチ

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フルーティーでピリッとした、そしてほんのり甘いものが欲しかったのです。砕けること、爽やかであり、美味しさだけでなく身体にも良いものであることを目指しました。 この結果にとても満足しています。さまざまなフルーティーな要素が … Read more

子供にやさしいシナモンロール

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シナモンロールを焼いている間、シナモンの天国のような甘い香りが魅力的です。 ふわふわのシナモンロールは大人気なので、今日はレシピをご紹介します。 シナモンは赤ちゃんや子供にとっても、とても健康的なスパイス。 シナモンは、 … Read more

イースターエッグをハーブで染める

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ハーブを使ってイースターエッグを染めましょう。 染めるハーブを用意しましょう ハーブのほかに野菜も使います。 灰青色から濃い青色: ハイビスカス ダークワインレッドからブラウン:エルダーベリー 水色から青:新鮮な赤キャベ … Read more

ポテトのネトルパウダー風味

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3月はまだ最初の10日間を過ぎていませんが、春はすでに冬を一掃したかのようです。寒桜や河津桜は満開。梅との共演で花色が賑わってきました。 森の中では、クロウメモドキやホーソンの枝、エルダーのとがった樹皮、そして地上では、 … Read more

ローズヒップゼリー

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今日は、簡単ローズヒップゼリーを作りましょう。 材料: ローズヒップ 350g りんご 1/2個 サトウキビ砂糖 100g 作り方: 1.リンゴを立方体に切ります。 2.ローズヒップとりんごを200mlの水でピューレ状に … Read more

チャイドーナツ

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チャイドーナツは、揚げずに、焼いて作ります。とても簡単なのでぜひお試し下さい。 材料: チャイスパイスミックス 小さじ1 全乳 1/2カップ メープルシロップ 1/4カップ ブラウンシュガー 1/2カップ 卵 ベーキング … Read more