ペパーミントとリンゴのシェーク ３０分以内でできる、ミルクシェーク。 材料： リンゴ４分の１ バニラアイスカップ６ 冷たい牛乳 グラニュー糖大さじ２ ペパーミント 作り方： １：リンゴを1cm四方にサイコロカット ２：ミキサーで、リンゴ、バニラアイス、冷たいミルク、グラニュー糖と混ぜる ３：ミントを加えてさらにミキサーにかける ４：冷やしたグラスに入れて冷凍庫へ20分間 ・ペパーミント(バイオダイナミック有機)
