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３０分以内でできる、ミルクシェーク。

材料：

リンゴ４分の１
バニラアイスカップ６
冷たい牛乳
グラニュー糖大さじ２
ペパーミント

作り方：

１：リンゴを1cm四方にサイコロカット
２：ミキサーで、リンゴ、バニラアイス、冷たいミルク、グラニュー糖と混ぜる
３：ミントを加えてさらにミキサーにかける
４：冷やしたグラスに入れて冷凍庫へ20分間

・ペパーミント(バイオダイナミック有機)