たんぽぽとウコンの力
たんぽぽ(葉)とウコンは、多くの共通点があり、浄化力、アンチエイジング力、消化力をもたらします。 たんぽぽとウコンのハーブティーの特性のおかげで、時間の経過とともに蓄積された毒素を除去して、発酵プロセスを減らすのを助け、 … Read more
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喉の痛みがあるときのハーブ
のどの痛み のどの痛みは、冬と季節変化の代表的な疾患です。それは、咽頭粘膜の刺激であり、いくつかの原因が考えられます。ウイルスやバクテリア、あるいは温度変化、エアコン、乾燥しすぎ、または湿気の多い空気などの可能性がありま … Read more
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策
エキナセアは、インフルエンザの自然救済策 ！ もう、ご存知ですよね。 毎年、11月から1月にかけてインフルエンザが流行ります。 健康を維持するためにどうすればいいのでしょうか。私たちは熱いハーブティーや自己治療用の薬を選 … Read more
ハーブで喉の乾燥対策
ハーブを使って、喉の乾燥のために簡単なレシピをご紹介しましょう。 どのハーブも普段よく使っているものです。 １．ジュニパーの咳止めシロップ 材料：500mlの熱湯 ジュニパーベリー100g ジュニパーベリーから作られた天 … Read more
痰を解消する自然療法
痰は、呼吸器粘膜から分泌される病理学的な物質です。通常気道の内側には粘液と呼ばれる粘性物質があり、これは呼吸器系の壁を加湿するために、そして外部の粒子を捕獲するために有用であり、一日当たり20 … Read more