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ラベンダーとレモンバームネード
ラベンダーとレモンバームネード ラベンダーとレモンバームネード は、香りが強いラベンダーが思ったより、レモンの香りとバランスが取れて意外においしいですよ。 材料： 水２カップと、少し前に冷凍庫に入れた凍っていない冷たい水 … Read more
ペパーミントとリンゴのシェーク
３０分以内でできる、ミルクシェーク。 材料： リンゴ４分の１ バニラアイスカップ６ 冷たい牛乳 グラニュー糖大さじ２ ペパーミント 作り方： １：リンゴを1cm四方にサイコロカット ２：ミキサーで、リンゴ、バニラアイス、 … Read more
レモンミントジュース
材料： レモン２コ ライム１コ サトウキビまたは粉末糖シロップ、またはハチミツスプーン４杯 ミント 適当に ※ミントは、スペアミント、ペパーミントのどちらでも。 栽培している方はフレッシュを。 当店では、ペパーミントは、 … Read more
エルダーベリースムージー
今日は、朝、すぐに作れちゃう、スムージー。 準備するもの： 天然ヨーグルト?250g 牛乳 150 ml エルダーベリー 100g エルダーフラワーシロップ 1?2杯 蜂蜜 作り方： １：ヨーグルト、牛乳、 … Read more
健康のためのタンポポのお茶
健康のためのタンポポのお茶 タンポポの葉には、A、B、C、Eの貴重なビタミンが全部含まれているので、風邪やインフルエンザの感染を助けるヘルパーになります。 あなたは新鮮なタンポポの100グラムの葉が大人の毎日のビタミンC … Read more
ソレルの春のハーブスープ
ソレルは、最も人気のある野生のハーブの1つ。 その酸味のおかげで、それは緑色のソースが人気で、多くの料理に新鮮なリズムを与えます。 民間療法では、このソレルは消化器と血液の浄化剤とも呼ばれ、その使用は特に花粉や風邪などの … Read more
