内蔵を温め、活力を得るチキンスープ

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内蔵を温め、活力を得るチキンスープをご紹介しましょう。 すでに風邪を引いている場合は、ご飯や野菜のスープなどの軽い食べ物だけを食べる方が良いでしょう。チキンスープの調理時間は1時間から最大4時間くらいまで煮込んで作ります … 続きを読む

キッチンハーブとスパイス

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キッチンでは、調理するためのあらゆる種類のハーブやスパイスを知ることが重要です。本日は、その使い方と違いを説明します。 スパイスの用途は、製品の風味付け、食欲の目覚め、消化の促進から、胃の病気の緩和または治癒まで、多種多 … 続きを読む

鼓腸、膨満感、駆風作用

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鼓腸に最適な薬用植物 ウコン ウコン根は、鼓腸や鼓腸などの消化器系の問題に役立つ薬草になります。ウコンの成分は胆汁形成を増加させ、さらに胆嚢はより早く空になります。その後、酸性胆汁は腸にますます運ばれ、そこで脂肪(脂質) … 続きを読む

インフルエンザ

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インフルエンザ インフルエンザでは、多くの人が風邪や「インフルエンザ感染」を理解しています。これらの病気の症状は非常に似ていますが、「本当の」インフルエンザはまだ風邪ではなく、非常にユニークな病気です。インフルエンザの引 … 続きを読む

インフルエンザと闘うための自然療法

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インフルエンザのハーブ療法 風邪と同じ症状が発生するため、インフルエンザは風邪と混同される可能性があります。風邪の免疫システムと家庭薬を高めるハーブ成分は、インフルエンザの症状の治療に効果的です。   吸入用ま … 続きを読む

胃腸消化

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私たちの複雑な消化器系は、腹部のほぼ全体を満たし、毎日最高のパフォーマンスを発揮します。食物を個々の部分に分割し、重要な栄養素を身体に供給します。残っているものは除去されます。片側性で不健康な食事は、長期的には消化器系の … 続きを読む

自分でハーブを集めて乾かして、ハーブティーを作る

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自分でハーブを集めて乾かして、ハーブティーを作る ハーブを選ぶための指南書です。 これは自家製のハーブティーのための多くのヒント。 適切な植物を見つけ、収穫し、乾燥させてから、効果的な混合物に加工する方法についての要約で … 続きを読む

朝食にどのハーブティーを飲みますか。

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一日の始まりには、気分を盛り上げてください。あなたはビタミン、ミネラル、栄養素から始める必要があります。コーヒーはいりません。それはすぐに興奮しますが、1時間後、何もしません。朝食でお茶は、果実、植物や根と混合した場合は … 続きを読む