歯の健康に重要なハーブ
歯は、食べ物を砕くための単なる道具ではありません。白い歯は美の理想と見なされ、できるだけまっすぐな歯が望まれ、それは長期間保持されます。これは、少なくとも健康である限り、現代人が自分の歯に課す主な要求です。 炎症を起こし … Read more
タイム
ハーブ入りチーズチップス
材料： チーズ、ゴーダまたはパルメザン 200g チーズチップスには、好きなものに応じて、さまざまな種類のチーズを使用できます。適切なタイプを選択するときは、チーズが柔らかすぎないこと、つまり水分含有量が高すぎないことだ … Read more
今の自分を変えたいときのすぐにできる小さな方法と自信を取り戻すハーブティー
前回、不安について簡単に書きました。 いつまでも抜け出せない状態は、快適なゾーンにいつづける、ということです。温度でいえば、19℃から26℃の間にいるような快適さ、です。 その温度を私たち人間に置き換えると、いいことでも … Read more
不安で悩み続けてしまう人に最適なハーブ
不安症になると、緊張しているので、リラックス効果のあるハーブティーを求めがちです。 入眠あるいは熟睡のために、おやすみハーブティー、ぐっすりスリーピングハーブティーを飲み、昼間も同じハーブティーあるいは、同様の効果のある … Read more
秋は、免疫力を強化するハーブで。
秋になると、私たちの体は寒さ、風、湿気に悩まされます。これらの気候要因が私たちに害を及ぼさないように、十分な免疫力が必要です。 秋には、特に皮膚が乾燥するだけでなく肺にも影響を与えます。したがって、部屋が常に適切に換気さ … Read more
歯痛のための9つのハーブ療法
歯の痛みや歯茎の腫れに悩まされている場合、それが引き起こす可能性のある痛みはしばしば完全に耐えられないことを知っています。歯痛であろうとなかろうと、人生は続き、痛みを和らげる必要があります。市販の鎮痛剤は多くの人にとって … Read more
とろ火で煮るハーブポプリの作り方
天気が窓を開けるのに理想的でないなら、あなたはあなたの家の空気を新鮮にするためにいくつかの助けを探しているかもしれません！それで、私たちのほとんどはどこに助けを求めますか？部屋のスプレーですよね。 良いニュースは、あなた … Read more