チャイドーナツ

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チャイドーナツは、揚げずに、焼いて作ります。とても簡単なのでぜひお試し下さい。 材料: チャイスパイスミックス 小さじ1 全乳 1/2カップ メープルシロップ 1/4カップ ブラウンシュガー 1/2カップ 卵 ベーキング … Read more

クリスマススパイシースコーン

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スコーンは英国の島々からのペストリーで、アフタヌーンティーの時間によく出されます。私のおいしいリンゴとシナモンのスコーンは、クリスマスの準備にぴったり合っているので、あなたと共有したいと思います。 リンゴはあなたの心臓に … Read more

胃腸消化

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私たちの複雑な消化器系は、腹部のほぼ全体を満たし、毎日最高のパフォーマンスを発揮します。食物を個々の部分に分割し、重要な栄養素を身体に供給します。残っているものは除去されます。片側性で不健康な食事は、長期的には消化器系の … Read more

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