心配があなたの脳に与える影響
ストレス、不安、慢性的な疲労、エネルギー不足、悲観主義…心配が脳に与える影響は有毒です。絶え間ない脅威の状態になるまで、すべての感情的なリソースを限界まで押し上げます。 心配があなたの脳にどの … Read more
ストレス、不安、慢性的な疲労、エネルギー不足、悲観主義…心配が脳に与える影響は有毒です。絶え間ない脅威の状態になるまで、すべての感情的なリソースを限界まで押し上げます。 心配があなたの脳にどの … Read more
女性は男性より寒く感じますか。これらの疑問を解決するために、一部の研究者はこのトピックを調査することにしました。 もちろん、いくつかの証拠が収集されていますが、すべてのケースがルールを確立しているわけではあ … Read more
不安は私たちはそれに直面し、それを克服することができ、困難に直面したときの作用に私たちの体のプットという物理的および精神的ストレスの状態です。 したがって、生理学的状態では問題になりませんが、この状態が継続 … Read more
体重を減らすと脂肪細胞はどうなりますか。非常に面白い質問のように聞こえます。しかし、真剣に考えて少し考えてみると、すぐに明らかになります。 空気に溶けません。 おかしなことは、私 … Read more
50歳以上の場合、推奨される毎日の歩数を3000以上(約2.4キロメートルに相当)歩くと、睡眠の質が向上します。 これは、マサチューセッツ州のブランダイス大学によるジャーナルSleep healthに掲載された研究によっ … Read more
クロスワードパズル、音楽、旅行は、「50代以上」の人に、記憶と脳に留めるのには十分ではありません。まったく新しいことをする方法を学ぶ努力をする方が効果的です。 老化しないように私たちの心を助ける方法は した … Read more
乳がんリスクを減らすためにキロを減らします。 50歳以上の女性と太りすぎの体重が減る危険性は少なくなります。 これは、ボストンのハーバードTHチャン公衆衛生学部の疫学者によって行われた研究によって明らかにされ、Journ … Read more
政府と多国籍ノバルティスの間の異常な合意のおかげで、 英国は高コレステロールに対する「 ワクチン 」を大規模にテストした最初の国になるでしょう 。 National Health Systemは、大規模であるが未承認の薬 … Read more